inside flow workshop Alexandra Schilken freiRaum 03.11.2023 18.30 -20.30 Uhr
45,00 CHF
Du bist begeistert von Musik und Yoga?
Dann ist dieser 2stündige Workshop für dich!
In diesem Workshop praktizieren wir den Yogastil Inside Flow.
Die Einheit des Atems, der Bewegung und der Musik.Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt.
Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert.
Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fliessen erleben und alle möglichen Gefühle erleben möchten: manchmal lachen wir, wir weinen, manchmal fühlen wir uns sehr glücklich, fühlen die Liebe oder manchmal fühlen wir, dass alles möglich ist.
Inside Flow – öffne Dein Herz.